*Autor: Woo-Kyoung Ahn
*Editorial: Tendencias
*Formato: Tapa blanda con solapas
*Género: Autoayuda
*Número de páginas: 256
*ISBN: 9788492917198
*Precio: 17€
*Libro autoconclusivo.
Sinopsis
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La psicóloga y catedrática Woo-kyoung Ahn explica por qué nuestros razonamientos suelen ser erróneos, y nos ofrece estrategias para ayudarnos a superar los retos a los que nos enfrentamos como individuos y como sociedad.
¿Qué pueden enseñarnos los movimientos de baile d del K-pop para mejorar la adquisición de nuevas habilidades? ¿Cómo puede un gol decisivo servir para ilustrar el reto que supone reconocer el mérito o asignar la culpa? ¿Por qué tendríamos que pensar en cómo compramos los regalos de Navidad antes de empezar un nuevo proyecto?
Woo-kyoung Ahn diseñó una clase en la Universidad de Yale llamada «Thinking» (Pensamiento) para ayudar a los estudiantes a analizar los sesgos que causan tantos problemas en la vida diaria. Esta clase rápidamente se convirtió en una de las más populares de la universidad. En este libro, la autora comparte por primera vez las conclusiones más importantes que ha extraído de sus años de investigación y docencia.
A través de divertidos ejemplos de la cultura popular, anécdotas y titulares de la prensa, Ahn muestra cómo los «problemas de pensamiento» están detrás de multitud de retos, desde las situaciones comunes y autoinfligidas hasta los problemas sociales y las desigualdades más acuciantes.
Basándose en décadas de investigaciones en el campo de la psicología cognitiva, así como en sus propios estudios pioneros, la autora define ocho temas clave, entre ellos, por qué las cosas parecen más sencillas de lo que son, cómo podemos equivocarnos al tratar de tener razón, por qué los demás no siempre entienden lo que a nosotros nos resulta obvio, y cómo nuestro yo del presente no comprende a nuestro yo del futuro.
Mi opinión
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Antes de nada, quisiera agradecer a “Ediciones Urano” el envío de este ejemplar.
En este libro se nos quiere mostrar como observando nuestros sesgos, es decir, la información que poseemos y que nos hace tomar decisiones o actuar de manera determinada, puede ayudarnos a mejorar nuestra vida diaria y nuestra forma de pensar y entender nuestro entorno.
La autora nos explica sus experiencias a través de los años de investigación. Los resultados obtenidos durante todo ese tiempo son divididos en varios temas clave. Tenemos una serie de conceptos alrededor de los cuales da ejemplos que se desarrollan.
A cada uno de ellos se les ha dedicado un capitulo. En él se nos introduce en la interpretación de los problemas base que dan lugar al sesgo de la vida real. Después de exponerlo, nos da una serie de estrategias para enfrentarnos a ellos.
Es una manera de clarificarnos nuestra forma de pensar y actuar en determinadas situaciones de nuestro día a día. Al igual que nos enseña los limites que eso nos produce. Todo está apoyado en ejemplos claros que pueden ocurrirnos en nuestra vida diaria.
A veces debido a límites que nos autoimponemos, nuestras decisiones pueden no ser las correctas. Con este manual obtenemos información que puede enseñarnos la información necesaria para tener el conocimiento que nos ayude a tomar las decisiones más óptimas y racionales.
Como todo en la vida, nada es infalible. La autora comenta en algunas ocasiones que ella, a pesar de sus conocimientos, a veces no reacciona a esos sesgos. Entre ellos tenemos la publicidad que no nos da todos los datos, el miedo a fallar que nos hace decidir de manera diferente… Son trampas que aparecen y que pueden perjudicarnos.
Teniendo información y conocimiento podemos entender los errores y convertirnos en personas más justas. Nuestra autoestima se vería reforzada y no nos expondríamos a situaciones que nos sobrepasan y no somos capaces de manejar.
El libro es realmente el manual que recibirías si asistieses a las clases de la autora. Es fácil de leer, entender y aplicar. El vocabulario es sencillo y entendible para todo tipo de público. Además, todas esas características lo adaptan a cualquier edad. Contiene mucha información por lo que necesita que se le dedique el tiempo adecuado.
Como está dividido en capítulos temáticos, es fácil dedicarse al que nos parezca más cercano o más necesario de aplicar.
Al leer el manual, he de decir que me he encontrado en muchas situaciones similares. Y algunos capítulos han sido muy esclarecedores. Pero como en todas las situaciones tengo mis preferidas.
Entre ellos está el capitulo que se refiere a las recompensas y la procastinación. Temas muy en auge hoy en día. En él se hace referencia a los premios por realizar tareas que se suponen que son adecuadas. Pero a quien no le agrada un premio a pesar de realizar lo que se debe.
Sin embargo, realizamos acciones que no son demasiado correctas aunque no tengamos recompensa, porque ellas en sí mismas ya lo son. ¿Cómo actuar frente a esto? ¿Esperar para la recompensa o recibirla cuanto antes aunque no sea correcta?
Seguro que te has encontrado en situaciones parecidas. Es enfrentarse a la certeza o la incertidumbre. Uff¡¡¡¡
Realmente es un muy interesante manual con cantidad de lecciones útiles que se pueden aplicar una vez que las conoces. Te detienes a pensar en esos sesgos de información que nos plantean por ejemplo en la publicidad. Totalmente recomendable porque te enseña a desaprender.
Valoración del libro
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4/5 Si quieres aprender a pensar desde otro punto de vista diferente al tuyo, este es tu libro.
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