*Autor: Joseph O´Connor y Andrea Lages
*Editorial: Ediciones Urano
*Formato: Tapa blanda con solapas
*Género:Autoayuda,crecimiento personal
*Número de páginas: 272
*ISBN: 9788418714269
*Precio:19€
*Libro autoconclusivo.
Sinopsis
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¿Qué le pides a la vida?
¿Qué es importante para ti?
¿Tienes ahora mismo lo que te mereces?
¿Cuánto más puedes conseguir?
El Coaching es un medio poderoso para desarrollar lo mejor de ti mismo, tanto en tu vida privada como en tu profesión.
El coaching no sólo puede cambiar tu vida personal. Es también uno de los medios con la mejor relación coste-eficacia para destacar en el mundo de los negocios. Este libro te proporciona las herramientas que necesitas para convertirte en un Master Coach, junto con la inspiración necesaria para utilizarlas al servicio del enriquecimiento de tu vida y de las de quienes se relacionan contigo.
Aprenderás:
Cómo dar dirección a tu vida
Cómo vivir de acuerdo con tus valores más profundos
Cómo construir un plan de acción poderoso
Cómo tratar con los obstáculos
Cómo formular las preguntas más poderosas y eficaces
Qué es el Coaching y cómo funciona
Éste es el libro que necesitas para desarrollar tus habilidades de Coaching, tanto para la vida privada como para la profesional.
Mi opinión
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Antes de nada, quiero agradecer al sello "Ediciones Urano" el envío de este ejemplar.
Lo primero que me llamó la atención al leer este titulo son las siglas que aparecen “PNL”. Pues la palabra “coaching” ya está incluida en nuestro día a día.
La Programación Neurolingüística se utiliza como ayuda para identificar y superar obstáculos que puedan estar impidiendo el progreso en cualquier ámbito de nuestra vida en el que estemos actuando. Si a esto le añadimos un coach, o nociones de coaching, que te sirva de guía y apoyo en los momentos más complicados, consigues un tándem casi perfecto.
El uso de técnicas apropiadas puede encaminarte a conseguir la inspiración que puede enriquecer tu vida y a mejorar tu entorno. Algunas de esas técnicas y preguntas clave que te encaminan a respuestas esclarecedoras son las que se pueden vislumbrar en este libro.
Este libro es una guía práctica en la se nos lleva, a través de preguntas y ejercicios, a plantear unos objetivos, principalmente específicos, sobre los que trabajaremos en orden según un plan de acción que debemos crear. Es decir, teniendo clara la idea de que queremos conseguir crearemos un camino sobre el que iremos con un tiempo programado.
Aquí puede surgir la duda importante, ¿y si aun no se que quiero hacer, si no se cual es mi objetivo?. Pues en nuestra guía aparecen preguntas y ejercicios que ayudan a cerrar ese círculo.
Nuestra guía está dividida en tres partes y los ejercicios correspondientes a los capítulos.
Las dos primeras se utilizan para introducirnos en el mundo del coach. Como funciona, que habilidades se deben tener, como crear relaciones y vínculos con los demás…
Empieza ligero pero se va profundizando y aclarando gran número de cuestiones que surgen al adentrarse en el tema. Ya sea para utilizarlo para uno mismo o para ayudar a otros.
Aunque hay muchos ejemplos a lo largo de todo lo anterior, es en la tercera parte donde se puede ver un ejemplo que indica que es una sesión real. Con herramientas y técnicas aplicadas. Incluso hay un apartado en el que se dedica a la aplicación a uno mismo. Sí, a poder aplicarte en ti mismo. Ser tu propio coach PNL.
Este ha sido mi capitulo preferido. Aunque es un libro que necesita ser releído como la guía que es, si es verdad que me ha ayudado a desarrollar algunas habilidades, ampliar la creatividad o sentirme más segura de mi misma en alguna situación. Todo esto te anima a seguir el camino para llegar a la meta. A ese objetivo fijado.
Es una guía fácil de llevar y releer. Con múltiples ejercicios en su última parte que puedes hacer para cada objetivo que te propongas. Pues en cada uno la respuesta es diferente al igual que el plan de acción y el tiempo empleado.
Pero creo que lo más fundamental que encontramos en el libro es el empuje a actuar. La idea de la acción es la idea del cambio. Por poco que llevemos a acabo ya se realiza un cambio.
Me ha gustado la visión que se da sobre el proceso, separado completamente del resultado. Todo lo que vamos absorbiendo en el camino, con las acciones que realizamos, son un aprendizaje que nos da confianza y aumenta nuestra seguridad. Eso se muestra en la relación con otros y en lo que podemos aportarles.
Con toda esta guía puedes empezar a crear un plan de acción en el que anotes los principales objetivos sobre los que trabajar, el tiempo que se va a utilizar y el camino a seguir. Con una vigilancia sobre los posibles problemas o dudas que con pequeñas correcciones pueden quedar arreglados.
Valoración del libro
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4/5 Si quieres conseguir nuevos logros, mejorar tus habilidades y tener más satisfacción personal, no lo dudes esta es tu guía de acción.
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