*Título: El
placer de que todo te importe una mierda
*Autor: Gabriela
Raidé
*Editorial: Urano
*Formato: Tapa
blanda con solapas
*Género: Autoayuda
*Número de páginas: 216
*ISBN: 9788418714979
*Precio: 13,77€
Sinopsis
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Lejos de ser sentimientos superficiales, los actos de amabilidad (tanto si se dan como si se reciben o simplemente se presencian), son un poderoso elixir que tiene un impacto profundo y duradero en nuestra salud mental y física.
Desde
aumentar la alegría hasta apaciguar la mente, la amabilidad no es una simple
sensación de bienestar, sino una auténtica fuerza motriz. Relaja el sistema
nervioso, disminuye la presión arterial, reduce la inflamación e incluso puede
ralentizar el envejecimiento a nivel genético.
Este libro sirve como un faro, instándote a derrochar amabilidad a tu alrededor. Porque en un mundo donde reina la apatía, comprometerse con las cosas es un acto revolucionario. Y cuando lo hacemos, no solo nos enriquecemos nosotros: también llevamos alegría a nuestras comunidades y al resto del mundo.
