*Título:Simplificarse
la vida. Despeja,
administra planifica para dar un cambio radical a tu día a día.
*Autor:Laurence
Einfalt y Stéphanie Bujon.
*Editorial: Ediciones
Urano.
*Formato:Encuadernación
en tapa blanda con solapas.
*Género:Autoayuda
y desarrollo personal.
*Número
de páginas: 192.
*ISBN: 9788416972708.
*Precio: 14,50€
*Libro
autoconclusivo.
Sinopsis
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Este libro original ofrece un método de tres pasos
para cuidar tu tiempo, administrar tu dinero y organizar tu espacio.
Es una guía práctica para la organización y el desarrollo personal al mismo tiempo, llena de herramientas que te permitirán tener una vida más sencilla y tranquila.
Mi opinión
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Antes de nada quiero agradecer a Ediciones Urano y al sello Terapias Verdes el envío de este ejemplar.
Este libro me llamó
la atención porque hay momentos en los que parece que ruedas y no ves ni
siquiera el entorno.
Nuestro método está
dividido en tres partes. Gracias a ellas se va avanzando y aplicándolas a
nuestra vida diaria. En la primera, el nivel inicial, se nos explica cómo
empezar a despejar y hacer limpieza general en nuestro entorno. Es la manera de
hacernos ver que el primer paso es el más complicado. El de retirar todas las
cosas que acumulamos por cariño, por
gusto, por recuerdos. Es el momento de tomar una decisión y seguirla. Nos
ofrecen unos ejercicios fáciles y que ocupan poco tiempo para que, realmente,
podamos aplicarlos sin llegar a saturarnos por las acciones a llevar a cabo en
nuestro entorno. Simplificarlo y ordenarlo desechando lo que no sirva o no
usemos. Duro, muy duro elegir. Ya os lo
digo yo.
En la segunda fase,
la intermedia, los ejercicios requieren más implicación porque nos dedicamos a
revisar nuestro tiempo y dinero. Nos enseñan a aplicar los ejercicios con
ejemplos sencillos. Cada uno debe modificarlos a su realidad y actividad. Esta
fase es más difícil porque las acciones a realizar necesitan seguir un orden. Unas
preguntas que debes contestar en cada actividad y que te ayudan.
En la tercera y
última parte, la avanzada, todo es más delicado. Más personal. Te hace tener
claros los objetivos de tu vida. No solo de acción, sino de revisión. Quiero
decir con esto que te implican a actuar en el cambio y a decidir tus expectativas.
Con ello, te hacen intentar simplificar tus ideas, centrarlas. Simplificar.
Al final de todo el
método, se tienen muchas ideas y nuevos hábitos para poder introducir en tu
vida.
Es un libro de
autoayuda que necesita que te impliques en él para poder obtener resultados. Al leerlo, me fui dando
cuenta de que empiezas con tareas fáciles que se van complicando a una
velocidad vertiginosa. Creo que lo que se busca es que entres en una acción que
te llevará a otra y así seguir, como en una reacción en cadena. Los hábitos que
proponen no son muy distintos de lo que podemos pensar por nosotros mismos.
Pero, claro, lo complejo es hacerlo.
Lo que nos aporta
el libro en realidad, a mi entender, es enseñarnos a crear orden a nuestro
alrededor. Mostrarnos que al tener el control sobre nuestro entorno, la vida se
convierte en algo sencillo. Sin descartar que habrá momentos enredosos. Todo
implica que cambiemos nuestra forma de ver las cosas, que cambiemos nuestra
actitud, que busquemos la felicidad y la satisfacción en cualquier acto, acción
o tarea que realicemos.
Por lo general
nuestra vida es rápida. Todo es acelerado. Todo es estresante. Pero si tú
manejas esa velocidad, es como en el coche, puedes desacelerar. Pisar el freno.
Crear una tranquilidad a tu alrededor en la que se apoye tu vida. Es la manera
de hacer que te impliques. Si aplicas unos hábitos de actuación y los haces
costumbres, tendrás el control sobre tu tiempo, tu dinero, tus propiedades, tu
trabajo, tus estudios,…
Todo necesita tener
mucha voluntad y tiempo, porque empezar a hacerlo es una curiosidad. Seguir con
ello, es un hábito y es más dificultoso.
Durante todo el
libro encontramos ejercicios que nos introducen en el método que se nos
propone. Busca que cada uno de nosotros explique cuál sería su vida ideal, con
qué condiciones, preferencias. Así te enfoca en donde actuar y como.
Nos dan unas
instrucciones para leer el libro despacio, asimilando todas las ideas. Y
adquirir un hábito en cada capítulo. Al final, habremos elegido varios, siendo
estos del nivel que decidamos. Lo importante es ir variando nuestro mundo,
tanto laboral como personal, poco a poco. Cualquier pequeño progreso en nuestra
vida es digno de celebración.
Ahora, después de
todas estas nuevas ideas para aplicar, os voy a decir mi experiencia y como he introducido
algunas de ellas en mi vida diaria. Decir que es complicado porque, aunque
quiere dirigirse a todo el público, en general, se enfoca, en algunas
ocasiones, hacia personas con actividades relacionadas con el marketing. Aun así,
se extrae bastante información.
Primero leí todo el
libro. Es rápido y entretenido. Te incentiva a querer tener toda la
información. Lo fui marcando por puntos aplicables y por ideas interesantes
para otra ocasión.
A diario se nos
acumulan montones de tareas que nos sobrepasan y que no podemos realizar en el
tiempo que pensamos. Elegí un cuaderno adecuado para anotar mis tareas como
material de trabajo aconsejado. Y, cuando empiezas a anotar, puf, tareas y más
tareas. Menos mal que te propone una lista. A partir de ahí, todo fue más
sencillo. Conforme iba avanzando, mis hábitos elegidos, casi todos de nivel
inicial, iban anotados a mi cuaderno en el apartado indicado. Y adelante.
Me ha servido en
algunos aspectos y me ha removido en otros. Tomar decisiones es siempre un
aspecto complicado y este libro debo deciros que me ha inducido a ello.
Para saber más
tendréis que haceros con él. Es muy aconsejable.
Valoración del libro
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
4/5 Si quieres cambiar tu
actitud frente a la vida y creer que la risa es la mejor medicina, este es tu
libro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario